При подмоге расстягивающих и скручивающих простых движений достигается так называемое явление "лиан, оплетающих позвоночник". Основное требование, показанные упражнения должны проделываться с безусловным внутренним расслаблением. В течение 30 лет сохранялись самые эффективные упражнения для созидания и укрепления "каркаса" человеческого позвоночника.
Каптёрка |
Категория:
Фильмы и видео |
Просмотров: 250 | Рейтинг: 0.0 | 0
Комментариии:0
Книга призвана помочь шахматистам массовых разрядов глубже понять игру, проникнуться её логикой и красотой.
ultra77 |
Категория:
Книги, журналы |
Просмотров: 204 | Рейтинг: 0.0 | 0
Комментариии:0 
Главная
Программы
Игры (PC/Xbox/PS3)
Java (приложения/игры)
Фильмы и видео
Музыкальные альбомы
Книги, журналы
Windows
Приколы
Разное
